Visste du att kaffe gör oss mer positiva i grupparbeten och möten?

Experiment i Kalifornien visar att koffein inte bara gör oss piggare, utan också mer positiva.Några av fördelarna med kaffe är nästan obestridliga – en rykande het kopp väcker oss och gör oss mer fokuserade. Nu visar det sig forskning från UC Davis i Kalifornien att många människors favoritdryck också gör oss mer positiva till oss själva och andra. Kanske är det därför så många väljer att träffa vänner över en kopp kaffe?

Hur de utförde experimentet

Forskarna lät universitetsstudenter delta i en gruppdiskussion, men delades in i två grupper, varav den ena fick kaffe i förväg, den andra inte. Sedan ombads de att läsa lite om Occupy Wall Street-rörelsen, och sedan diskutera ämnet i plenum. Poängen var att medvetet välja ett kontroversiellt samtalsämne, vilket vanligtvis skulle leda till friktion.

Har du läst: 5 prestationshöjande effekter kaffe har på vår hjärna

Efter att ha pratat i 15 minuter ombads deltagarna att utvärdera sitt eget och de andras deltagande. De som hade druckit kaffe först var genomgående mer positiva till båda parter. För att vara helt säkra på att det var kaffet och inte bara den sociala tiden innan som gjorde skillnaden, upprepade de experimentet och gav hälften av dem koffeinfritt kaffe. Endast de som hade druckit riktigt kaffe visade de överraskande resultaten.

Varför gör kaffe oss positiva?

Forskarna är överens: Det beror på att koffein gör oss piggare. I frågeformuläret som delades ut efteråt fanns det ett tydligt samband mellan hur positiv och pigg varje deltagare kände sig. Det verkar som att när vi följer en gruppdiskussion bättre, uppmärksammar vi också mer hur mycket andra (och vi själva!) faktiskt deltar. Forskarna som observerade det hela noterade också att de koffeinhaltiga studenterna hade mer relevant input.
Har du läst: Varför kan kaffe öka välbefinnandet på jobbet?

Allt detta tyder på att det finns stora fördelar att hämta med att ta med en kaffekanna in i mötesrummet, eller under grupparbete. Dessa fördelar kommer utöver de andra dokumenterade effekterna, som t.ex. snabbare reaktionstid, mer exakta lösningar och välbefinnande på arbetsplatsen

Som kaffeentusiast bekräftar allt detta egentligen bara mina misstankar, men det är kul att se hur forskningen stöder de kulturella uppfattningar som många av oss redan har om kaffe. Koffein är definitivt inte något att vara orolig för.